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Gesundheit und Sport

Die Freie Universität Berlin sieht die Gesundheit ihrer Beschäftigten als wichtige Ressource und fördert diese durch das Programm "FUndament Gesundheit" und das Angebot des Hochschulsports.

Zur betrieblichen Gesundheitsförderung im Rahmen von„Fundament Gesundheit“ an der Freien Universität gehören gesundheitsförderliche Gestaltung der Arbeitsbedingungen sowie ein großes Angebot an Maßnahmen zur Verbesserung des Arbeitsklimas und der Motivation der Beschäftigten.

Der Hochschulsport bietet allen Beschäftigten ein attraktives Bewegungsprogramm in der Nähe ihres Arbeitsplatzes. Das vielfältige und umfangreiche Angebot deckt dabei von Mannschafts- und Individualsportart über Kampfkunst bis hin zu Entspannung nahezu alle Facetten des Sports ab.

Darüber hinaus kommt der Hochschulsport auf Wunsch auch direkt in Ihr Büro: Mit dem PausenExpress, einer aktiven Pause für 4 bis 8 Personen am Arbeitsplatz. Ein/e ausgebildete Trainer*in kommt einmal die Woche zur gebuchten Zeit vorbei und zeigt Ihnen in 15 Minuten mit leichten Übungen, wie Ihr Schulter-, Nacken- und Rückbereich aktiv gelockert, gedehnt und gekräftigt werden können.