Natur und Yoga – die Schätze der Natur achtsam entdecken
Yoga und Naturerleben, Dauer 2 Stunden
Lasst uns gemeinsam auf Schatzsuche gehen. Mit einfachen Yogaübungen wie dem Baum, dem Berg oder der Blume begeben wir uns in die Natur. Im Einklang mit der Natur schärfen wir alle unsere Sinne und erfahren ganz nebenbei, wie wir die Natur nutzen (aber nicht ausnutzen) und was wir zum Klimaschutz beitragen können. Am Ende findet ihr dann vielleicht wirklich einen Schatz. Lasst euch überraschen!
Marie Seegers, Yogalehrerin, Glückslehrerin und Lehramtsstudentin der FU Berlin
Hinweis an die Lehrkräfte
Ihre Schülerinnen und Schüler sollen bitte bequeme, und falls es regnen sollte, auch wetterfeste Kleidung mitbringen, denn wir bewegen uns draußen auf dem Gelände der Freien Universität.