Inhalt:
- Einführung in Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
- Einführung sexualisierte Diskriminierung und Gewalt
- Erarbeitung von stimmlicher Präsenz
- Sensibilisierung für eigene Bedürfnisse und Grenzen, sowie Erarbeitung von Strategien zur Kommunikation selbiger
- Techniken der Selbstverteidigung
- Pflege des solidarischen Miteinanders
Dieser Workshop legt den Fokus auf verbale Selbstbehauptung und -verteidigung.
mit: Anja Wiede, ausgebildete Wendotrainerin
Sprache: Deutsch
Teilnahme: bis zu 10 Personen, Anmeldung erforderlich (ab 16. Oktober)
Bitte beachten Sie, dass sich dieser Workshop ausschließlich an Frauen* und Studierende richtet.Diese Veranstaltung ist Teil der Aktionstage 2023 zum Internationalen Tag zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen unter dem Motto „Aufstehen gegen sexualisierte Gewalt!“.
Zeit & Ort
27.11.2023 | 10:00 - 13:00
Raum L 113, Seminarzentrum,
Otto-von-Simson-Straße 26, 14195 Berlin